Mi értelme van a koncentráció javításával foglalkoznunk? És mégis mit jelent ez? - kérdezheti most.

Koncentráció a latin con- össze és a centrum- középpont szavakból álló kifejezést takarja. Amikor figyelmünket határozott módon egy tárgyra, egy konkrét jelenségre, egy érzésre, illetve egy bizonyos személyre irányítjuk, összpontosítjuk.

Korunkban számtalan külső és belső inger ér minket a nap minden percében, ami jóval erősebb és markánsabb annál, mint amit fel tudunk dolgozni. Ha a világ így hat egy egészséges felnőttre, mit okozhat a fejlődő gyermekek esetében? Ők hogyan őrizhetik meg a maguk lelki egyensúlyát? Ki nyújt nekik ebben segítséget? Ki mutatja meg miként lehetséges ezt kifejleszteniük?

A belső világos középpont, amihez igazodni tudunk, nem velünk született adottság, hanem a gondos szülői és iskolai nevelés eredménye vagy a kemény, már felnőttként önmagunkon végzett terápia célja. Felvetődik egy igen kényes kérdés: Önnek megmutatta ezt valaki? És miért olyan fontos mindez? Miként függ ez össze a mai kor népbetegségének számító figye­lemzavarral, hiperaktivitással, mely a legszerényebb becslések szerint is minden ötödik gyermeket és felnőttet érint ma a világon?

Van-e egyáltalán kiút? És, ha igen, mégis miben rejlik?

Természetesen, van! Ez a jó hír! Hiszen, ha nem lenne, minek készült volna ez a könyv?

101 különféle, részletgazdag mintájával, a színekről és azok lelki hatásáról szóló technikai­elméleti háttér anyagával, egyszerű eszközökkel ad lehetőséget az eredményes fejlődésre.

A részletek pontos megfigyelése, az adott határok és lehetőségek felismerése fejleszti az összpontosító képességet. A figyelem fejlődése által erősödik meg a belső középpont. Ez a szilárd középpont pedig kiindulást és biztos támaszt jelent a mindennapok forgatagában, mikor ezer inger és megannyi hatás vesz körbe bennünket és kísérel meg eltéríteni a saját életcélunktól.